行程概要
天水气候温润，景点集中，适合长者慢节奏游览。建议安排3-4天，以文化体验与自然养生为主题。
每日安排
- Day1：伏羲文化探秘
上午参观伏羲庙（平地游览，无障碍通道完善），感受华夏文明起源；下午漫步天水古城，品尝特色小吃如呱呱、酿皮。 - Day2：麦积山轻松游
乘观光车至麦积山石窟（可选底层栈道，避免攀高），欣赏泥塑艺术；午后在景区茶座休憩，远眺丹霞地貌。 - Day3：南郭寺与温泉养生
上午游览南郭寺（坡度平缓，古树参天），下午体验清水温泉（水温适宜，缓解疲劳）。
贴心提示
- 交通：包车或租用无障碍出租车，减少步行压力。
- 住宿：选择秦州区中心酒店，靠近医疗设施。
- 餐饮：推荐软糯易消化的饮食如暖锅、八宝茶。
- 备选：如体力有限，可替换玉泉观为室内博物馆参观。